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segunda-feira
07:00
Pilates Estúdio
30 min
07:00
Pilates Estúdio
30 min
07:05
Alpha Ride
55 min
07:05
-
08:00
Abdominal Express
30 min
08:00
Pilates Estúdio
30 min
08:05
Alpha Ride
55 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:00
-
09:05
-
10:00
Pilates Estúdio
60 min
11:00
Pilates Estúdio
60 min
11:05
-
16:00
Funcional Express
30 min
16:00
Pilates Estúdio
30 min
17:00
Pilates Estúdio
60 min
18:00
Pilates Estúdio
30 min
18:00
-
18:05
Alpha Ride
55 min
19:00
-
19:05
Alpha Ride
55 min
19:05
Zumba
55 min
terça-feira
07:00
Pilates Estúdio
30 min
07:00
-
07:05
Pilates Solo
55 min
07:05
-
08:00
Pilates Estúdio
30 min
08:00
-
08:05
Boxe
55 min
09:00
Abdominal Express
30 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:05
-
10:00
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11:00
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11:05
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16:00
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17:00
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18:00
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18:05
Yoga
55 min
19:00
-
19:05
FitDance
55 min
19:05
-
quarta-feira
07:00
Pilates Estúdio
30 min
07:00
-
07:05
FitDance
55 min
07:05
Alpha Ride
55 min
08:00
Alongamento Express
30 min
08:00
Pilates Estúdio
30 min
08:05
Alpha Ride
55 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:00
-
09:05
-
10:00
Pilates Estúdio
60 min
11:00
Pilates Estúdio
60 min
11:05
-
16:00
Funcional Express
30 min
16:00
Pilates Estúdio
30 min
17:00
Pilates Estúdio
60 min
18:00
GAP Express
30 min
18:00
Pilates Estúdio
30 min
18:05
Alpha Ride
55 min
19:00
-
19:05
Pilates Solo
55 min
19:05
-
quinta-feira
07:00
Alongamento Express
30 min
07:00
Pilates Estúdio
30 min
07:05
-
07:05
-
08:00
Pilates Estúdio
30 min
08:00
-
08:05
Yoga
55 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:00
-
09:05
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10:00
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16:00
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18:00
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18:05
Zumba
55 min
19:00
Abdominal Express
30 min
19:05
Alpha Ride
55 min
19:05
-
sexta-feira
07:00
Pilates Estúdio
30 min
07:00
-
07:05
Pilates Solo
55 min
07:05
-
08:00
Pilates Estúdio
30 min
08:00
-
08:05
-
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:00
-
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10:00
Pilates Estúdio
60 min
11:00
Pilates Estúdio
60 min
11:05
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sábado
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Alpha Ride
55 min
09:00
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Alpha Ride
55 min
10:00
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FitDance
55 min
16:00
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