Programação de aulas
Escolha a unidade que deseja visualizar a programação
Aquarius
Horarios
05:10
06:00
06:05
06:10
07:00
 
 
07:05
07:30
07:40
07:50
08:00
 
08:05
08:10
08:40
 
08:50
09:00
 
09:05
09:20
 
09:30
10:00
 
 
10:05
10:10
 
10:40
11:00
 
 
11:20
12:10
 
14:00
 
14:40
 
 
15:20
 
 
16:00
 
16:20
16:30
17:00
17:05
17:10
 
17:20
18:00
 
18:05
18:20
18:30
18:50
19:05
19:10
19:40
 
20:30
 
segunda-feira
05:10
Natação Adulto
50 min
06:00
Hidroginástica
50 min
06:05
-
06:10
Natação Adulto
50 min
07:00
Hidroginástica
50 min
07:00
Natação Adulto
50 min
07:00
Pilates Estúdio
50 min
07:05
-
07:30
Alongamento Express
30 min
07:40
-
07:50
Natação Adulto
50 min
08:00
Hidroginástica
50 min
08:00
Pilates Estúdio
50 min
08:05
FitDance
55 min
08:10
-
08:40
Natação Adulto
50 min
08:40
-
08:50
-
09:00
Hidroginástica
30 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:05
Yoga
55 min
09:20
-
09:20
-
09:30
Natação Infantil
40 min
10:00
Hidroginástica
50 min
10:00
-
10:00
-
10:05
-
10:10
Natação Adulto
50 min
10:10
-
10:40
-
11:00
Natação Adulto
50 min
11:00
-
11:00
-
11:20
-
12:10
Hidroginástica
50 min
12:10
Natação Adulto
50 min
14:00
Natação Infantil
40 min
14:00
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
16:00
Natação Infantil
30 min
16:00
Pilates Estúdio
30 min
16:20
Natação Adulto
50 min
16:30
Natação Infantil
40 min
17:00
Pilates Estúdio
50 min
17:05
-
17:10
Natação Adulto
50 min
17:10
-
17:20
Hidroginástica
50 min
18:00
Natação Adulto
50 min
18:00
Pilates Estúdio
50 min
18:05
Alpha Ride
55 min
18:20
Hidroginástica
50 min
18:30
-
18:50
Natação Adulto
50 min
19:05
Alpha Jump
55 min
19:10
-
19:40
Natação Adulto
50 min
19:40
-
20:30
Natação Adulto
50 min
20:30
-
terça-feira
05:10
Natação Adulto
50 min
06:00
Hidroginástica
50 min
06:05
-
06:10
Natação Adulto
50 min
07:00
Hidroginástica
50 min
07:00
Natação Adulto
50 min
07:00
Pilates Estúdio
50 min
07:05
Alpha Ride
55 min
07:30
-
07:40
-
07:50
Natação Adulto
50 min
08:00
Hidroginástica
50 min
08:00
Pilates Estúdio
50 min
08:05
Pilates Solo
55 min
08:10
-
08:40
Natação Infantil
50 min
08:40
-
08:50
Natação Infantil
40 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:00
-
09:05
-
09:20
Natação Infantil
40 min
09:20
-
09:30
Natação Infantil
40 min
10:00
Natação Infantil
50 min
10:00
Pilates Estúdio
50 min
10:00
-
10:05
-
10:10
Natação Adulto
50 min
10:10
-
10:40
Natação Infantil
40 min
11:00
Natação Adulto
50 min
11:00
Pilates Estúdio
50 min
11:00
-
11:20
Materna Fisio
50 min
12:10
Natação Adulto
50 min
12:10
-
14:00
Natação Infantil
40 min
14:00
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
16:00
Natação Infantil
30 min
16:00
Pilates Estúdio
30 min
16:20
Natação Adulto
50 min
16:30
Natação Infantil
40 min
17:00
Pilates Estúdio
50 min
17:05
-
17:10
Natação Adulto
50 min
17:10
Natação Infantil
50 min
17:20
-
18:00
Natação Adulto
50 min
18:00
Pilates Estúdio
50 min
18:05
Alpha Ride
55 min
18:20
-
18:30
-
18:50
Natação Adulto
50 min
19:05
FitDance
55 min
19:10
Materna Fisio
50 min
19:40
Natação Adulto
50 min
19:40
-
20:30
Natação Adulto
50 min
20:30
-
quarta-feira
05:10
Natação Adulto
50 min
06:00
Hidroginástica
50 min
06:05
Ride Performance
55 min
06:10
Natação Adulto
50 min
07:00
Hidroginástica
50 min
07:00
Natação Adulto
50 min
07:00
Pilates Estúdio
50 min
07:05
Alpha Jump
55 min
07:30
-
07:40
-
07:50
Natação Adulto
50 min
08:00
Hidroginástica
50 min
08:00
Pilates Estúdio
50 min
08:05
-
08:10
-
08:40
Natação Adulto
50 min
08:40
-
08:50
-
09:00
Hidroginástica
30 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:05
-
09:20
-
09:20
-
09:30
Natação Infantil
40 min
10:00
Hidroginástica
50 min
10:00
-
10:00
-
10:05
-
10:10
Natação Adulto
50 min
10:10
-
10:40
-
11:00
Natação Adulto
50 min
11:00
-
11:00
-
11:20
-
12:10
Hidroginástica
50 min
12:10
Natação Adulto
50 min
14:00
Natação Infantil
40 min
14:00
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
16:00
Natação Infantil
30 min
16:00
Pilates Estúdio
30 min
16:20
Natação Adulto
50 min
16:30
Natação Infantil
40 min
17:00
Pilates Estúdio
50 min
17:05
-
17:10
Natação Adulto
50 min
17:10
-
17:20
Hidroginástica
50 min
18:00
Natação Adulto
50 min
18:00
Pilates Estúdio
50 min
18:05
Pilates Solo
55 min
18:20
Hidroginástica
50 min
18:30
Funcional Express
30 min
18:50
Natação Adulto
50 min
19:05
Boxe
55 min
19:10
-
19:40
Natação Adulto
50 min
19:40
-
20:30
Natação Adulto
50 min
20:30
-
quinta-feira
05:10
Natação Adulto
50 min
06:00
Hidroginástica
50 min
06:05
-
06:10
Natação Adulto
50 min
07:00
Hidroginástica
50 min
07:00
Natação Adulto
50 min
07:00
Pilates Estúdio
50 min
07:05
Alpha Ride
55 min
07:30
-
07:40
-
07:50
Natação Adulto
50 min
08:00
Hidroginástica
50 min
08:00
Pilates Estúdio
50 min
08:05
Alpha Flex
55 min
08:10
-
08:40
Natação Infantil
50 min
08:40
-
08:50
Natação Infantil
40 min
09:00
Abdominal Express
30 min
09:00
Pilates Estúdio
30 min
09:05
-
09:20
Natação Infantil
40 min
09:20
-
09:30
Natação Infantil
40 min
10:00
Natação Infantil
50 min
10:00
Pilates Estúdio
50 min
10:00
-
10:05
-
10:10
Natação Adulto
50 min
10:10
Natação Adulto - Alpha Black
50 min
10:40
Natação Infantil
40 min
11:00
Natação Adulto
50 min
11:00
Natação Adulto - Alpha Black
50 min
11:00
Pilates Estúdio
50 min
11:20
Materna Fisio
50 min
12:10
Natação Adulto
50 min
12:10
-
14:00
Natação Infantil
40 min
14:00
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
14:40
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
15:20
Natação Infantil
40 min
16:00
Natação Infantil
30 min
16:00
Pilates Estúdio
30 min
16:20
Natação Adulto
50 min
16:30
Natação Infantil
40 min
17:00
Pilates Estúdio
50 min
17:05
-
17:10
Natação Adulto
50 min
17:10
Natação Infantil
50 min
17:20
-
18:00
Natação Adulto
50 min
18:00
Pilates Estúdio
50 min
18:05
Alpha Ride
55 min
18:20
-
18:30
Abdominal Express
30 min
18:50
Natação Adulto
50 min
19:05
FitDance
55 min
19:10
Materna Fisio
50 min
19:40
Natação Adulto
50 min
19:40
Natação Adulto - Alpha Black
50 min
20:30
Natação Adulto
50 min
20:30
Natação Adulto - Alpha Black
50 min
sexta-feira
05:10
Natação Adulto
50 min
06:00
Hidroginástica
50 min
06:05
-
06:10
Natação Adulto
50 min
07:00
Hidroginástica
50 min
07:00
Natação Adulto
50 min
07:00
Pilates Estúdio
50 min
07:05
-
07:30
Alongamento Express
30 min
07:40
-
07:50
Natação Adulto
50 min
08:00
Hidroginástica
50 min
08:00
-
08:05
Zumba
55 min
08:10
-
08:40
Natação Adulto
50 min
08:40
-
08:50
-
09:00
Hidroginástica
30 min
09:00
-
09:05
Yoga
55 min
09:20
-
09:20
-
09:30
-
10:00
Hidroginástica
50 min
10:00
-
10:00
-
10:05
-
10:10
-
10:10
-
10:40
-
11:00
-
11:00
-
11:00
-
11:20
-
12:10
Hidroginástica
50 min
12:10
Natação Adulto
50 min
14:00
-
14:00
-
14:40
-
14:40
-
14:40
-
15:20
-
15:20
-
15:20
-
16:00
-
16:00
-
16:20
Natação Adulto
50 min
16:30
-
17:00
-
17:05
Alpha Ride
55 min
17:10
Natação Adulto
50 min
17:10
-
17:20
-
18:00
Natação Adulto
50 min
18:00
-
18:05
-
18:20
-
18:30
-
18:50
Natação Adulto
50 min
19:05
-
19:10
-
19:40
Natação Adulto
50 min
19:40
Natação Adulto - Alpha Black
50 min
20:30
-
20:30
-
sábado
05:10
-
06:00
-
06:05
-
06:10
-
07:00
-
07:00
-
07:00
-
07:05
-
07:30
-
07:40
Natação Infantil
30 min
07:50
-
08:00
Natação Infantil
50 min
08:00
-
08:05
Alpha Ride
55 min
08:10
Natação Infantil
30 min
08:40
Natação Infantil
50 min
08:40
Natação Infantil
50 min
08:50
-
09:00
-
09:00
-
09:05
-
09:20
Natação Infantil
40 min
09:20
Natação Infantil
40 min
09:30
-
10:00
Natação Adulto
50 min
10:00
Natação Infantil
50 min
10:00
Natação Infantil
50 min
10:05
Zumba
55 min
10:10
-
10:10
-
10:40
-
11:00
-
11:00
-
11:00
-
11:20
-
12:10
-
12:10
-
14:00
-
14:00
-
14:40
-
14:40
-
14:40
-
15:20
-
15:20
-
15:20
-
16:00
-
16:00
-
16:20
-
16:30
-
17:00
-
17:05
-
17:10
-
17:10
-
17:20
-
18:00
-
18:00
-
18:05
-
18:20
-
18:30
-
18:50
-
19:05
-
19:10
-
19:40
-
19:40
-
20:30
-
20:30
-
2020 - 2025. Rede Alpha Fitness. Todos os direitos reservados.
Produzido por: Click Interativo - Agência Digital

Nós usamos Cookies

Esperamos garantir que você realmente queira explorar o conteúdo deste site antes de aparecer por aqui, mas adoramos acompanhar sua navegação...

Pode ser?

Aqui, você pode escolher aceitar ou rejeitar todos ou alguns cookies usados em nosso site. Não se preocupe, você pode alterar sua escolha a qualquer momento nas configurações de cookies.

Leia nossa política de privacidade e nossa política de cookies.

Cookies
Consentimentos certificados por Click Interativo
Click

Rede Alpha Fitness confia na Click Interativo para proteger sua privacidade e preferências nesse site.

Cookies

Aqui estão nossos cookies!

Nossa missão é garantir que você tenha a melhor experiência possível enquanto navega em nossas páginas.

Gerenciar preferências de consentimento
Cookies analíticos
Cookies analíticos

E aí, beleza? Nós somos os observadores curiosos da turma! Adoramos ficar de olho em como você passeia por aqui. Não se preocupe, não sabemos seu nome, só gostamos de contar quantas vezes você clicou ali ou ficou um tempão naquela página legal!

Google Analytics

Evotracker

Cookies de marketing
Cookies de marketing

Prazer, somos os matchmakers do mundo digital! Nossa missão? Tentar adivinhar o que você curte e mostrar coisas que combinam com seu estilo. É como ser um amigo que sempre sabe o que você quer ganhar de presente!

RD Station

Cookies essenciais
Cookies essenciais

Oi! Somos os pilares deste site! Sem a gente, as coisas ficariam meio bagunçadas por aqui. Pensem em nós como os zeladores digitais - mantemos tudo funcionando nos trinques para você!

Website

Garante o funcionamento do site e dos recursos essenciais.

Google Fonts

Carrega fontes personalizadas para melhorar o design.